banerNutwNew

Rozpoczynamy cykl artykułów poświęconych dbałości o swoje zdrowie.  Oprócz wizyt u lekarza, w tym też kontrolnych i brania lekarstw bardzo duże znaczenie ma systematyczny ruch seniora.  - Zmiana trybu życia, ruch, kontakty międzyludzkie, porzucenie używek, alkoholu i odpowiednia, zdrowa dieta niskocukrowa mogą modyfikować przebieg chorób, a przede wszystkim odroczyć wystąpienie pełnoobjawowej choroby. Naukowcy coraz częściej podkreślają też wpływ diety na pracę naszego umysłu.

Przeczytaj artykuł i zacznij się ruszać! Kliknij!!!

JSN Shine is designed by JoomlaShine.com | powered by JSN Sun Framework