Wydarzenia
Turystyka Piesza "Wędrówki po lesie z kijkami lub bez " "Majowy piknik”
11.05.2026 Kto wędrował cały rok uczestnicząc w Turystyce Pieszej to teraz może posiedzieć pod wiatą. To czas na wspólne wspominanie wędrówek i czas na rozmowy w tym gronie. Wspólne spotkania
Czytaj więcej: Turystyka Piesza "Wędrówki po lesie z kijkami lub bez " "Majowy piknik”
Zajęcia z zumby
07.05.2026 Zajęcia z zumby są bardzo dynamiczne, łączą taniec latynoamerykański z aerobikiem. Zajęcia opierają się na prostych układach choreograficznych do muzyki. Uczestniczymy w nich systematycznie,
Gimnastyka Tai chi
05.05.2026 Gimnastykę Tai chi praktykujeny jako relaksacyjną fornę ruchu, która łączy płynne, powolne sekwencję ruchów z głębokim oddechem. Działa prozdrowotnie, redukuje stres, poprawia sprawność
Gimnastyka korekcyjno- rehabilitacyjna
04_05_2026 Gimnastykę rehabilitacyjną uprawiamy systematycznie, aby zachować sprawność, poprawić kondycję, podkręcić metabolizm oraz zmniejszyć stres i ryzyko chorób układu krążenia, a także
Strona 5 z 25