W dn. 20.11 o godz. 9.00 - 12.00 miało miejsce spotkanie "PIERWSZA POMOC PRZEDMEDYCZNA". Spotkanie poprowadziła Grażyna Krzyśko - kierownik Biura Oddziału Rejonowego PCK w Nowej Soli.
W pomieszczeniu NUTW odbyło atrakcyjne i bardzo ciekawe spotkanie, połączone z wykładem i pokazem udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.

W tajniki tej tak niezbędnej dla każdego z nas sztuki ratowania wprowadziła nas Grażyna Krzyśko z oddziału PCK w Nowej Soli. Dość licznie zebrana grupa naszych członków wysłuchała przy czynnym udziale, znakomicie przeprowadzonego wykładu, który tak pochłonął zebranych, że nie zauważyli jak upłynął czas. Jednym z ważnych elementów w tej pomocy jest zaopatrzenie w niezbędne wyposażenie apteczki pierwszej pomocy, która powinna znajdować się w każdym samochodzie, ale też i w naszym mieszkaniu. Po tym wykładzie  przypomnieliśmy, co i po co powinno być zawsze w jej wnętrzu, oraz jakiej pomocy powinniśmy udzielać, gdy zajdzie jej potrzeba. Nawiązała się bardzo ciekawa rozmowa i wymiana osobistych przeżyć w różnych sytuacjach i omówienie prawidłowości postępowania.
W dalszej części spotkania odbył się pokaz praktyczny udzielania pierwszej przedmedycznej pomocy. Na jednym z naszych uczestników a był to Andrzej, pani Grażyna pokazała nam jak można przy pomocy opatrunku, trójkątnej chusty i innych znajdujących się w apteczce materiałów, dokonywać niezbędnej czynności np. przy złamaniach kończyn lub innych urazach. Wszyscy zaczęliśmy sami próbować wykonać poprawnie te czynności.
Na koniec odbył się pokaz postępowania w przypadku, gdy poszkodowany straci przytomność poczynając od prawidłowego ułożenia aż do czynności przywracającej lub zastępującej oddychanie do czasu dotarcia fachowej pomocy medycznej.
Następne wykłady z interesujących nas tematów odbędą się w terminach podanych w programie zajęć.

Szkoliła się i o tym napisała
Łucja Haluch
{phocagallery view=category|categoryid=733|limitstart=0|limitcount=3}

zdj:Z.Siebert

W dn. 19.11 o godz. 13.00 odbyło się spotkanie pod hasłem "PRZEZIĘBIENIE, czy GRYPA - profilaktyka leczenia". Spotkanie poprowadził p.Marcin Nowak -  kierownik apteki ZIKO.

W ramach profilaktyki leczenia, odbył się odczyt uwzględniający obecną porę roku czyli „ Przeziębienie, czy może już grypa". Frekwencja, jak na wyjątkowo niepogodny dzień była nie najgorsza i słusznie, bo o wiele łatwiej jest zapobiegać niż leczyć. Jednym z ważnych elementów sposobu leczenia, a szczególnie skorzystania z pomocy lekarskiej we właściwym czasie jest rozpoznanie stanu zawartego w tytule.
Najlepiej jednak stosować właściwą profilaktykę, co dla nas seniorów ma duże znaczenie.
To są tak podstawowe rzeczy jak prowadzenie higienicznego trybu życia, a więc aktywność ruchowa oraz prawidłowe odżywianie się, wietrzenie i nawilżanie pomieszczeń, unikanie zatłoczonych miejsc i kontaktu z zakażonymi osobami, przestrzeganie codziennej higieny rąk.
Grypa charakteryzuje się ostrym przebiegiem i gorączką a przeziębienie to zespół objawów dość długotrwałych związanych z zapaleniem błony śluzowej nosa,, gardła i zatok przynosowych. Lekceważenie grypy może być groźne dla zdrowia a nawet życia. W odczycie dowiedzieliśmy się też jakie witaminy i leki mogą nam pomóc jeżeli nie uniknęliśmy przeziębienia lub chcemy mu zapobiec. Grypa powinna być leczona przez lekarza.

W odczycie uczestniczyła i tekst przygotowała
Łucja Haluch