Wydarzenia
Zakończenie zajęć z jogi
W dn. 28.05.2025 odbyły się ostatnie zajęcia z jogi. A już nawet 10-20 minut jogi na macie dziennie, wykonywane regularnie, może znacząco poprawić nasza uważność, elastyczność, siłę i odporność. Joga to doskonały sposób na zwiększenie energii, poprawę siły oraz redukcję stresu. Ale
Zakończenie zajęć języka niemieckiego
W dn. 27.05.2025 grupa słuchaczy zakończyła kolejny etap zajęć z j. niemieckiego. To słuchacze, którzy z różnych powodów uwierzyli, że nawet w tym wieku nauka tego języka może przynieść korzyści. Zamiast powtarzać, że na naukę języka jest już za późno uwierzyli, że „chcieć to móc” i przystąpili już wiele lat temu do
Turystyka Piesza Wędrówki po lesie z kijkami lub bez "Podsumowanie naszych spacerów"
Dzisiaj spotykamy się po raz ostatni w I semestrze przy wspólnym stole, takimi słowami Grażyna w dn. 26.05.2025r. w kawiarni „Junior” powitała grupę uczestników Turystyki Pieszej „Wędrówki po lesie z kijkami lub bez ". Rozmowa
Czytaj więcej: Turystyka Piesza Wędrówki po lesie z kijkami lub bez "Podsumowanie naszych spacerów"
Zakończenie zajęć z zumby
Czy zumba ma sens? Do listy efektów zumby możemy dopisać zwiększenie świadomości własnego ciała, rozwój poczucia rytmu, czy swobodę wyrażania emocji, co w naszym kręgu kulturowym stanowi, na co dzień pewne wyzwanie. To wszystko ma znaczący wpływ na poczucie własnej wartości oraz poziom zadowolenia z życia. Prowadząca zajęcia, p.Ola dokłada do tego swój uśmiech i motywację, że damy radę. W dniu 22.05.2025 były ostatnie zajęcia przed wakacjami. Wrócimy po wakacjach.
Strona 1 z 9