Zapisy na Mikołajkowe Forum Seniora

Nowosolski Uniwersytet Trzeciego Wieku wspólnie z Gazetą Lubuską organizuje "Mikołajkowe Forum Seniora" w dn. 4.12.2019 w Nowosolskim Domu Kultury. Zapisy słuchaczy NUTW w biurze od 14.11.2019 godz. 10.00 - 13.00.

Pozostali uczestnicy Forum mogą rejestrować się od 15.11.2019 przez Gazetę Lubuską:

mailowo: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
albo telefonicznie: 68 324 88 61 i 68 324 88 77,
od poniedziałku do piątku, w godzinach 9.00 – 15.00

Liczba miejsc ograniczona!

FB Gazety Lubuskiej

Dzisiaj 11.11.2019 na Facebooku Gazety Lubuskiej ukazała się informacja o wspólnie przygotowywanym "Mikołajkowym Forum Seniora" w dn. 4.12.2019 w Nowosolskim Domu Kultury. Wspólnie zapraszamy do uczestniczenia.

Kliknij i przeczytaj  Mikołajkowe Forum Seniora

Wyjazd do Teatru Lubuskiego

W ramach edukacji teatralnej zapraszamy na wyjazd do Teatru Lubuskiego w dn. 15.11.2019 godz. 19:00 – 20:45 na sztukę "Szczęściarze".

Wyjazd autobusu 15.11.2019r. godz. 17.45

Przystanki:

1. Sanepid ul. Woj.Polskiego
2. stadion ul. 1 Maja
3. ul.Zielonogórska (w stronę Zielonej Góry)

„Szczęściarze” to, kolejny hit komediowy Tadeusza Kuty. Swoich bohaterów autor i reżyser w jednej osobie osadził we współczesnych realiach codzienności, na których jak grom z jasnego nieba spada… SZCZĘŚCIE!

Nie wyobrażamy sobie jednak, ile z takim „szczęściem” może być kłopotów!

Biblioteka zaprasza

27 listopada spotkanie z Wojciechem Mannem w Nowosolskim Domu Kultury. Miejscówki można odbierać w kasie NDK

W związku z wielkim zainteresowaniem spotkaniem z Wojciechem Mannem 27 listopada, informujemy, że odbędzie się ono – nie jak wcześniej zaplanowaliśmy w Bibliotece – lecz w sali kinowej Nowosolskiego Domu Kultury. Są jeszcze wolne miejsca, wejściówki można odbierać osobiście od 12 listopada w kasie NDK (czynna od wtorku do piątku, w godz. 12.00 – 15.00) lub na pół godziny przed samym spotkaniem.

Wojciech Mann, znany i lubiany dziennikarz muzyczny, od wielu lat związany z radiową ,,Trójką” przeniesie nas w czasy PRL-u, a pretekstem jest jego najnowsza książka ,,Artysta. Opowieść o moim ojcu".

 

Więcej…

Radio Zachód o Forum Seniora

W dniu 27.10.2019 w Biurze NUTW odbyło sie spotkanie Zarządu ze Sławomirem Kordyjalikiem dziennikarzem redakcji informacji, działu sportowego i Popołudniówki  Radia Zachód. Rozmawialiśmy też o przyszłości działań naszego UTW. W grudniu odbędzie się "Mikołajkowe Forum Seniora" wspierane przez Zarząd Wojewodztwa Lubuskiego.  

Kliknij i posłuchaj!

Seniorzy spotykają się na Forum

Mikołajkowe Forum Seniora

Zadanie publiczne Województwa Lubuskiego w ramach działania na rzecz seniorów w województwie lubuskim wynikającego z "Wojewódzkiego Programu na rzecz Osób Starszych".
Termin realizacji od 4.11 do 20.12 2019r.

"MIKOŁAJKOWE FORUM SENIORA"odbędzie się 4.12.2019 w Nowosolskim Domu Kultury

Więcej…

Szczęściarze

Szczęśliwi i uśmiechnięci wracamy do domu po kolejnej wizycie w Teatrze Lubuskim, tym razem w dobry nastrój wprowadziła nas sztuka pod tytułem „Szczęściarze” Tadeusza Kuty.

Więcej…

Pomiędzy światami

Pomiędzy światami
Szeptem wykrzyczałam: Chcę żyć!
Mamo! Zapłać im...ratuj mnie...
Zawieszona pomiędzy światami.

Więcej…

Zajęcia plastyczne w Muzeum

Dyrekcja Muzeum umożliwiła uczestniczenie grupie słuchaczek NUTW w zajęciach plastycznych w dn. 8.11.2019. Zajęcia prowadzi p.Grażyna Graszka. Serdecznie dziękujemy za chwile spędzone w Pracowni.

Więcej…

Gimnastyka

 Gimnastyka dla seniorów to sposób na poprawienie kondycji ruchowej, a co za tym idzie – uzyskanie większej sprawności w wykonywaniu codziennych zajęć i uchronienie się przed urazami. To wiemy i ćwiczymy jak te "żabki".

 

 

Więcej…

Radio Zachód

W dniu 27.10.2019 w Biurze NUTW odbyło sie spotkanie Zarządu ze Sławomirem Kordyjalikiem dziennikarzem redakcji informacji, działu sportowego i Popołudniówki  Radia Zachód. Rozmawialiśmy o początkach, trochę historii, projektach, zadaniach publicznych i terażniejszości naszego NUTW.

Zapraszamy do odsłuchania tego nagrania.

Wypowiedź dla Radia Zachód

Rehabilitacja mięśni dna miednicy kobiet

Kiedy to było, gdy nasza pewna grupa mięśni miała najlepszą formę. Tak przedstawiłyby się mięśnie dna miednicy, gdyby potrafiły krzyczeć."Stajemy się stare już od 25-tych urodzin, wiotczejemy lub ciągle jesteśmy spięte!" Możemy o nie zadbać, a tym samym poprawimy same siebie. Polepszymy postawę, odciążymy kręgosłup. Pracując nad nimi, pracujemy nad swoim życiem.

Więcej…