Uwierz i pamiętaj!

Spacer po lesie

Przestrzegając zalecenia Rządu w sprawie epidemii, jednocześnie pojawiła się już możliwość naszego spotkania.   Kolejne spotkanie będzie 16.07 (czwartek) w lesie. Spotkanie jak zwykle pod wiatą rowerową obok szpitala. W trosce o nasze zdrowie udział w spotkaniach będzie możliwy tylko w maseczce z zakrytymi ustami i nosem.

 

Zajęcia z gimnastyki i j.rosyjskiego

Przypominamy o jeszcze trwających zajęciach z gimnastyki:
Grafik zajęć z gimnastyki: 
Zmiana terminu z powodu przygotowań szkoły do wyborów w dn. 12.07 na:
15. 07 -  godz.  9.30   gr.2
15. 07 -  godz. 11.15  gr.3
Godziny zajęć z gimnastyki można dopasować do swoich potrzeb.  Przypominamy o maseczkach i dezynfekcji rąk przed zajęciami.

Zajęcia z j. rosyjskiego z dnia 10.07 zostają przeniesine na 17.07 godz. 9.30.

Eksperci alarmują – Seniorom grozi widmo nieleczonych chorób

W związku z debatą, która odbyła się 30 czerwca 2020 roku pn. "Zdrowie w pandemii - czyli jak wejść w dobrej kondycji do nowej normalności i budować siły do dalszej walki z koronawirusem?" przesyłamy Państwu materiał ekspercki z tego wydarzenia.

Federacja Stowarzyszeń UTW Nowy Sącz

Materiał eksercki Kliknij!                      Pełny zapis z debaty  Kliknij!

 

Wykłady dla seniorów

W kolejnej odsłonie naszego  projektu Alberty.org przedstawiamy mini-cykl "Zmiana"  i w nim koncentrujemy się na temacie ruchu. Znana z poprzednich naszych wykładów Katarzyna Daniek opowie, jak proste usprawnienia w codziennym poruszaniu się pozwolą utrzymać sprawność ciała i umysłu przez długie lata.

Premiera wykładu odbyła się 10 lipca 2020 roku o godzinie 13.00

Link do spotkania: https://www.youtube.com/watch?v=XDOWWGJ4jM8

Urząd Statystyczny w Zielonej Górze

Z upoważnienia kierownika Lubuskiego Ośrodka Badań Regionalnych Urzędu Statystycznego w Zielonej Górze, pana Roberta Wróbla

infografika nt. Światowego Dzień Ludności  Kliknij i zobacz!

 

Ogromne stado jeleni w Bieszczadach

Jelenie uwierzyły, ze ludzie tu nie wrócą i nie przestrzegają zasad - gromadzą się.  Kliknij!

Bocian czarny

Bocian czarny w przeciwieństwie do swojego białego kuzyna zamieszkuje lasy. Swoje oblicze skrywa przed nami wysoko w koronach drzew, gdzie zakłada gniazdo, do którego dostać się jest naprawdę nie lada wyczynem. Bocian czarny z zachowania to zupełnie innych ptak niż bocian biały. Ostatnimi czasy jego populacja wzrosła i możemy go spotkać w niemal każdym, większym kompleksie leśnym. Kliknij!

Kliknij i zobacz co robi bocian w gnieździe.

Działka moje hobby

Dziś za posrednictwem Naszej strony gościmy na działce Krysi, zdjecie do których obejrzenia zapraszam pokazują jaki piękny jest czerwiec na działce.

Więcej…