Wydarzenia
Zajęcia z zumby
07.05.2026 Zajęcia z zumby są bardzo dynamiczne, łączą taniec latynoamerykański z aerobikiem. Zajęcia opierają się na prostych układach choreograficznych do muzyki. Uczestniczymy w nich systematycznie,
Gimnastyka Tai chi
05.05.2026 Gimnastykę Tai chi praktykujeny jako relaksacyjną fornę ruchu, która łączy płynne, powolne sekwencję ruchów z głębokim oddechem. Działa prozdrowotnie, redukuje stres, poprawia sprawność
Gimnastyka korekcyjno- rehabilitacyjna
04_05_2026 Gimnastykę rehabilitacyjną uprawiamy systematycznie, aby zachować sprawność, poprawić kondycję, podkręcić metabolizm oraz zmniejszyć stres i ryzyko chorób układu krążenia, a także
Turystyka Piesza "Wędrówki po lesie z kijkami lub bez " "Bytom Odrzański - spacer po mieście"
4.05.2026 krótka wycieczka pociągiem do Bytomia Odrz. Bytom Odrzański uzyskał prawa miejskie w połowie XIII wieku. Dosyć często przechodził z rąk do rąk. Władali nim m.in Piastowie
Strona 1 z 21